Top 8 des aliments les plus riches en fer : Le foie de poulet

Teneur en fer du foie de poulet :

Le foie de poulet arrive en top 8 du classement des aliments les plus pourvus en fer.

• Le foie de poulet contient 10,6 mg/100g de fer

Le foie de poulet est également :

• Riche en protéines
• Riche en phosphore, cuivre et zinc
• Source de manganèse
• Riche en vitamines A, C, B2, B3, B5, B6, B9 et B12
• Source de vitamine B1

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