Comment maigrir et perdre 2 à 3 kilos ? Tout savoir sur le programme S en détail !
Mieux qu’une perte de poids à court terme, un nouveau style de vie !
Le programme S !
Grâce à une perte de poids régulière, le programme S vous permet d’atteindre votre objectif de 2 à 3 kg* via 4 phases progressives. Si vous doutez de votre objectif à atteindre, faîtes votre bilan dès maintenant !
Les phases clés du programme S !
Chaque phase joue ainsi un rôle de transition nécessaire vers de bonnes habitudes. Il est évident que tout objectif de perte de poids est voué à l’échec, s’il n’est pas accompagné d’un vrai changement sur le long terme visant une bonne hygiène alimentaire.
Découvrez les menus de votre programme S
Menus des différentes phases du programme S | |
Phase d’attaque | |
Petit déjeuner | 1 grand verre d’eau minérale au réveil, 1 préparation Regivia, thé ou café sans sucre. |
Déjeuner | 1 préparation Regivia, légumes ou crudités à volonté, 1 produit laitier. |
Collation | 1 grand verre d’eau, thé ou café sans sucre. |
Dîner | 1 préparation Regivia, légumes ou crudités à volonté, 1 produit laitier. |
Phase d’amincissement | |
Petit déjeuner | 1 grand verre d’eau minérale au réveil, 1 préparation Regivia, 1 produit laitier, thé ou café sans sucre. |
Déjeuner | 1 préparation Regivia, légumes ou crudités à volonté, 1 produit laitier. |
Collation | 1 grand verre d’eau, thé ou café sans sucre. |
Dîner | Viande ou poisson, légumes ou crudités à volonté, 1 produit laitier. |
Phase de stabilisation | |
Petit déjeuner | 2 tranches de pain légèrement beurrées, 1 produit laitier, thé ou café sans sucre. |
Déjeuner | Viande ou poisson, légumes ou crudités à volonté, féculent ou équivalent, 1 produit laitier. |
Collation | 1 barre protéinée Regivia, 1 grand verre d’eau, thé ou café sans sucre. |
Dîner | 1 préparation Regivia, légumes ou crudités à volonté, 2 tranches de pain ou autre féculent, 1 fruit et 1 produit laitier. |
Phase de finalisation | |
Petit déjeuner | 2 tranches de pain légèrement beurrées, 1 produit laitier, thé ou café sans sucre. |
Déjeuner | Viande ou poisson, légumes ou crudités à volonté, féculent ou équivalent, 1 produit laitier. |
Collation | 1 fruit et 1 produit laitier + si besoin, 1 tranche de pain et 2 carrés de chocolat (du chocolat noir de préférence). |
Dîner | 1 préparation Regivia, légumes ou crudités à volonté, 2 tranches de pain ou autre féculent, 1 fruit. |
Pourquoi ça marche ?
Toutes les études s’accordent pour dire qu’un régime trop restrictif sans remise en cause de l’hygiène de vie est une garantie à la reprise de poids (l’effet yoyo). Le programme du coffret S, vous permettra d’aboutir très rapidement à un rééquilibrage alimentaire en introduisant dans votre assiette toutes les familles d’aliments.
Un programme qui vise le no yoyo !
* L’objectif de perte de poids indiqué peut varier d’un individu à un autre selon le sexe, l’âge, l’état de santé, la pratique d’exercices physiques et le respect du programme proposé.
En savoir plus sur le programme S !
Votre programme S !
Le coffret « S » a été conçu par notre diététicienne pour une durée de 2 semaines (14 jours) et pour un objectif de perte de poids de 1 à <3kg*.
Votre programme est composé de 40 produits de haute qualité nutritionnelle fabriqués en France.
Le premier objectif du programme RegiVia est de renouer avec une alimentation saine, variée et équilibrée mais aussi de mieux gérer vos apports et vos dépenses.
Votre livret d’accompagnement, vous permettra de suivre facilement votre programme.
Le programme S en détail
Le coffret « S » a été conçu pour une durée de 2 semaines (14 jours) et pour un objectif de perte de poids < 3Kg*. Un livret explicatif sera joint à votre colis pour bien suivre votre programme.
Les différentes phases du programme de régime :
Phases du régime S 14 jours | Les produits par jour |
Attaque (2 jours) | 3 sachets |
Amincissement (4 jours) | 2 sachets |
Stabilisation (7 jours) | 1 sachet + 1 barre + biscuit |
Finalisation (1 jour) | 1 sachet + biscuit |