Top 5 des aliments les plus riches en magnésium : Le café (poudre soluble)
Top 5 : Le café (poudre soluble)
A retenir !
Teneur en magnésium du café (poudre soluble) :
Le café (poudre soluble) arrive en top 5 du classement des aliments les mieux pourvus en magnésium.
- Le café (poudre soluble) contient 356 mg/100g de magnésium
Le café (poudre soluble) est également :
- Riche en protéines et fibres
- Riche en phosphore et potassium
- Source de calcium et fer
Voir la fiche détail de cet aliment 
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