Top 4 des aliments les plus riches en potassium : Le lait en poudre écrémé
Top 4 : Le lait en poudre écrémé
A retenir !
Teneur en potassium du lait en poudre écrémé :
Le lait en poudre écrémé arrive en top 4 du classement des aliments les mieux pourvus en potassium.
- Le lait en poudre écrémé contient 1700 mg/100g de potassium
Le lait en poudre écrémé est également :
- Riche en protéines
- Riche en magnésium, phosphore, calcium, zinc, sélénium et iode
- Riche en vitamine B1, B2, B5, B6, B9 et B12
Voir la fiche détail de cet aliment 
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