Top 10 des aliments les plus riches en zinc : Le thym sec
Top 10 : Le thym sec
Visionnez les 10 aliments les plus riches en zinc !
A retenir !
Teneur en zinc du thym sec :
Le thym sec arrive en top 10 du classement des aliments les mieux pourvus en zinc.
- Le thym sec contient 6,19 mg/100g de zinc
Le thym sec est également :
- Riche en fibres
- Riche en calcium, manganèse, fer et cuivre
- Source de magnésium, phosphore et potassium
- Riche en vitamines A, E, K, B1 et B9
- Source de vitamines C, B2, B3 et B6
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