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Top 2 des aliments les plus riches en zinc : Le foie de veau

Top 2 : Le foie de veau

Visionnez les 10 aliments les plus riches en zinc !

Séparation

A retenir !

Teneur en zinc du foie de veau :

Le foie de veau arrive en top 2 du classement des aliments les mieux pourvus en zinc.

  • Le foie de veau contient 13,2 mg/100g de zinc

Le foie de veau est également :

  • Riche en protéines
  • Riche en phosphore, cuivre, fer et sélénium
  • Source de potassium
  • Riche en vitamines A, D, B2, B3, B5, B6, B9 et B12
  • Source de vitamine C

Voir la fiche détail de cet aliment Calories et composition nutritionnelle du foie de veau

Tout savoir sur le zinc !

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Auteur : Xavier

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