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Top 3 des aliments les plus riches en sodium (sel) : La sauce de soja

Top 3 : La sauce soja

Visionnez les 10 aliments les plus riches en sodium !

Séparation

A retenir !

Teneur en sodium de la sauce soja :

La sauce soja arrive en top 3 du classement des aliments les plus pourvus en sel.

  • La sauce soja contient 6260 mg/100g de sodium

La sauce soja est également :

  • Riche en protéines
  • Source de magnésium, phosphore, potassium, manganèse et sélénium
  • Source de vitamine B3

Voir la fiche détail de cet aliment Calories et composition nutritionnelle de la sauce soja

Tout savoir sur le sodium !

Auteur : Xavier

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