Top 9 des aliments les plus riches en vitamine K1 : Le cresson de fontaine
Vous trouverez ci-dessous essentiellement les aliments riches en vitamine K1 (phylloquinone). Pour découvrir les aliments riches en vitamine K2 (menaquinone), veuillez consulter le top 10 des aliments riches en vitamine K2 ! 
Top 9 : Le cresson de fontaine !
A retenir !
Teneurs en vitamine K1 du cresson de fontaine :
Le cresson de fontaine arrive en top 9 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine K1.
- Le cresson de fontaine contient 250 µg/100g de vitamine K1
Le cresson de fontaine est également :
- Riche en protéines et fibres
- Source de calcium, manganèse et fer
- Riche en vitamines A, C et B9
Voir la fiche détail de cet aliment
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