Top 3 des aliments les plus riches en vitamine B9 : Le foie de veau
Top 3 : Le foie de veau !
Visionnez les 10 aliments les plus riches en vitamine B9 !
A retenir !
Teneurs en vitamine B9 du foie de veau :
Le foie de veau arrive en top 3 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine B9.
- Le foie de veau contient 404 µg/100g de vitamine B9
Le foie de veau est également :
- Riche en protéines
- Riche en phosphore, fer, cuivre, zinc et sélénium
- Source de potassium
- Riche en vitamines A, D, B2, B3, B5, B6 et B12
- Source de vitamine C
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