Top 5 des aliments les plus riches en vitamine B1 : Le jambon sec découenné et dégraissé

Teneurs en vitamine B1 du jambon sec découenné et dégraissé :

Le jambon sec découenné et dégraissé arrive en top 5 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine B1.

• Cet aliment contient 1,2 mg/100g de vitamine B1

Le jambon sec découenné et dégraissé est également :

• Riche en protéines
• Riche en phosphore
• Source de potassium et zinc
• Riche en vitamine B3 et B6
• Source de vitamine B2 et B12

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