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Top 3 des aliments les plus riches en vitamine B6 : Les céréales pour petit-déjeuner

Les céréales pour petit-déjeuner

Top 3 : Les céréales pour petit-déjeuner !

Visionnez les 10 aliments les plus riches en vitamine B6 !

Séparation

A retenir !

Teneurs en vitamine B6 des céréales pour petit-déjeuner :

Les céréales pour petit-déjeuner arrivent en top 3 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine B6.

  • Les céréales pour petit-déjeuner contiennent 1,8 mg/100g de vitamine B6

Les céréales pour petit-déjeuner sont également :

  • Riches en fer
  • Source de calcium, manganèse et cuivre
  • Riche en vitamines C, B1, B2, B3, B5, B9 et B12
  • Source de vitamine D

Voir la fiche détail de cet aliment Calories et composition nutritionnelle des céréales pour petit-déjeuner

Tout savoir sur la vitamine B6 !

Auteur : Xavier

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