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Qu’est-ce qu’un bilan nutritionnel ?

Pourquoi faire un bilan nutritionnel ?

Définition : À quoi sert un bilan nutritionnel ?

 

Le bilan nutritionnel avec une diététicienne est la première étape lorsque l’on souhaite modifier ses habitudes alimentaire durablement et reprendre sa santé en main.

En effet, le bilan nutritionnel permet de réaliser un diagnostic simple et objectif de son état de santé nutritionnelle en prenant en compte plusieurs facteurs tels que son comportement alimentaire, son style de vie et sa santé globale.

Ensuite, l’analyse des résultats par la diététicienne aide à concevoir un programme alimentaire personnalisé que ce soit pour rééquilibrer ses repas, atteindre ses objectifs de perte de poids ou remettre son corps en mouvement.

Le questionnaire nutritionnel est donc essentiel pour réaliser un état des lieux de son statut nutritionnel, afin d’identifier son profil alimentaire pour optimiser sa santé sur le long terme. Le bilan nutritionnel doit être effectué par un professionnel de la nutrition en ligne ou en cabinet.