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Xavier Xavier

Gründer von Regivia & Verantwortlicher für Sport- und Ernährungsredaktion: Begeistert von Sport und Ernährung, ist es mein Anliegen, mein Wissen mit möglichst vielen Menschen zu teilen. Meine Faszination für die "blauen Zonen" und ihre Hundertjährigen hat mich überzeugt, dass Glück und Langlebigkeit für diejenigen in Reichweite sind, die echte Veränderungen vornehmen, indem sie eine gesunde Ernährung annehmen, sich täglich bewegen, Stress bewältigen, gut schlafen und positive Beziehungen zu anderen pflegen.
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