Quand faut-il se peser ? Combien de fois se peser pendant un régime protéiné ?

Informations et conseils pratiques sur le suivi de votre régime protéiné ou hyperprotéiné : A quel moment se peser et à quelle fréquence ? Comment bien se peser ? Quand utiliser sa balance ?

Q10 : Quand faut-il se peser ? Combien de fois se peser pendant un régime ?

Lors de votre régimeQuel programme de régime pour maigrir, perdre du poids et de la graisse ?, il n’est pas nécessaire de se peser tous les jours. Une fois par semaine suffit voir toutes les deux semaines. Vous devez toujours vous peser dans les mêmes conditions, c’est à dire le matin, à jeun, après être passé aux toilettes pour avoir le poids le plus juste.
En effet, surtout chez les femmes, vous pouvez constater des variations de poids dûes aux cycles menstruels, à la rétention d’eau, à la constipation… autant de facteurs qui peuvent influencer la perte de poidsComment maigrir et perdre du poids ?.

autres-videos

 
Le régime protéiné
 
L'alimentation, la nutrition et la santé

Questions : conseils pratiques

Questions : santé

Questions : caractéristiques des différentes familles d’aliments

Les rubriques REGIVIA

REGIVIA : Des solutions de régime protéiné adaptées à chaque profil !

REGIVIA vous propose, une méthode efficace et validée par une diététicienne nutritionniste, pour perdre du poids. Mais avant d’être une méthode reconnue, REGIVIA, c’est la possibilité de reprendre une bonne hygiène alimentaire avec un Pôle Santé Vidéo qui vous prodigue des conseils de bonne alimentation avec une diététicienne et vous permet aussi de visionner des exercices physiques avec un coach sportif agréé pour perdre du poids de manière ciblée (zone du corps) ou d’une manière plus globale (tout le corps).
Bilan & Objectif
La boutique de régime REGIVIA
 Regivia boutique de produits de régime protéiné et hyperprotéiné
Programme validé par une diététicienne
Programme de régime protéiné et hyper-protéiné Regivia avec des conseils nutritionnels
Des vidéos pour des exercices ciblés
Vidéos d’exercices physiques ciblés pour maigrir mincir et perdre du poids rapidement. Des exercices à pratiquer chez soi pour une perte de poids durable
Liste des coachs par région
 Liste des coachs sportifs par région en France pour mincir et perdre des kilos rapidement

Le blog de REGIVIA

le blog de REGIVIA pour retrouver des informations nutrition et santé et vous aider à réussir votre régime

Journée mondiale de la santé : Le diabète

Journée mondiale de la santé : Le diabète

Le diabète est une maladie chronique et incurable caractérisée par un taux de sucre trop élevé (hyperglycémie) dans le sang dû à un dysfonctionnement du pancréas.
Cette maladie comptait près de 285 millions de personne atteintes en 2010 contre plus de 438 millions de diabétiques prévue en 2030.

[insert_php] if ( function_exists(‘yoast_breadcrumb’) ) {
yoast_breadcrumb(‘

‘);
} [/insert_php]

Auteur : Xavier
Dernière mise à jour de la page :