Quels sont les avantages du régime protéiné ?

Tout sur la méthode et les principes du régime protéiné ou hyperprotéiné : Quels sont les avantages du régime hyperprotéiné ?

Q2 : Quels sont les avantages du régime protéiné ?

Le principe du régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné est un régime de déstockage des graisses qui permet de maigrir rapidementComment maigrir et perdre du poids ?.
Pour en savoir plus sur le régime protéiné, consultez la question Q1-Qu’est-ce qu’un régime protéiné ?Q1-Qu'est-ce qu'un régime protéiné ?.

Les avantages du régime protéiné

Les avantages de ce régime sont :

  • l’absence de sucres et de graisses qui permet à l’organisme de puiser dans ses réserves de graisseComment perdre de la graisse ?
  • le régime a un effet de satiété et évite la fonte musculaire
  • le régime est évolutif : pas de période de privation longue, une éducation nutritionnelle durable pour une meilleure gestion du poids
  • la facilité d’utilisation : pas de pesée ni de calcul de calories

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    Questions/réponses sur le régime protéiné

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    Journée mondiale de la santé : Le diabète

    Journée mondiale de la santé : Le diabète

    Le diabète est une maladie chronique et incurable caractérisée par un taux de sucre trop élevé (hyperglycémie) dans le sang dû à un dysfonctionnement du pancréas.
    Cette maladie comptait près de 285 millions de personne atteintes en 2010 contre plus de 438 millions de diabétiques prévue en 2030.

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