Exercice 2 pour maigrir des fesses !

Auteur : Xavier
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Exercice 2 : renforcer les muscles fessiers


Ce 2ème exercice de musculation des fessiers vous permettra d’obtenir des fesses toniques et bombées. Sans matériel, cet exercice a l’avantage de cibler le travail sur les fessiers et l’arrière des cuisses.