Préparation pour Pâtes protéinées à la Bolognaise. Un plat facile à cuisiner prêt en quelques minutes que vous pourrez accompagner d’une salade verte. Parfait pour un repas rapide et riche en protéines !
Ajouter 44 g de poudre à 170 ml d’eau bouillante.
Mélanger puis chauffer une minute au four à micro-ondes (en mélangeant de temps en temps).
Laisser reposer 5 minutes avant de consommer dans un bref délai (à consommer dans l’heure qui suit la préparation).
Préparation pour velouté protéiné Poireaux – pommes de terre. Ce velouté onctueux et savoureux est idéal pour vous réchauffer en hiver et dans le cadre d’un repas équilibré.
Entremets fraise
Préparation pour Entremets Fraise. En fonction des phases de votre programme, vous pouvez rajouter des petits morceaux de fraises fraîches pour un dessert plus gourmand.
Biscuits pomme cannelle
Biscuits Pomme Cannelle. Ces délicieux biscuits seront parfaits pour accompagner une infusion, un thé ou un café lors de vos pauses gourmandes.
Yaourt fruits rouges
Préparation pour Yaourt Fruits Rouges. Un dessert doux et léger au parfum prononcé des fruits des bois. A déguster bien frais !