Top 4 des aliments les plus riches en vitamine K2 : Le salami
Vous trouverez ci-dessous essentiellement les aliments riches en vitamine K2 (menaquinone). Pour découvrir les aliments riches en vitamine K1 (phylloquinone), veuillez consulter le top 10 des aliments riches en vitamine K1 !
Top 4 : Le salami !
Visionnez les 10 aliments les plus riches en vitamine K2 !
A retenir !
Teneurs en vitamine K2 du salami :
Le salami arrive en top 4 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine K2.
- Le salami contient 9 µg/100g de vitamine K2
Le salami est également :
- Source de protéines
- Source de phosphore, zinc et sélénium
- Riche en vitamines D et B12
- Source de vitamines B1 et B3