Top 3 des aliments les plus riches en vitamine E : L’huile de colza 1. RÔLE & BIENFAITS 2. BESOINS & CARENCE 3. DANS QUELS ALIMENTS ? Top 3 : L’huile de colza ! Visionnez les 10 aliments les plus riches en vitamine E ! 1 2 Top 3 4 5 6 7 8 9 10 A retenir ! Teneurs en vitamine E de l’huile de colza : L’huile de colza arrive en top 3 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine E. L’huile de colza contient 42 mg/100g de vitamine E L‘huile de colza est également : Source de sélénium Riche en vitamine K Voir la fiche détail de cet aliment Tout savoir sur la vitamine E ! 1. RÔLE & BIENFAITS 2. BESOINS & CARENCE 3. DANS QUELS ALIMENTS ? Les autres vitamines ! Calculez aussi vos indicateurs de forme ! . Poids idéal . Besoin calorique . Statut I.M.C . Dépense / activité Accueil » Alimentation & nutrition » Micronutriments » Vitamines » Vitamine E tocopherols et tocotrienols » Aliments les plus riches en vitamine E » top 3 Auteur : Xavier Dernière mise à jour de la page : 28-10-2022