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Top 4 des aliments les plus riches en vitamine C : Le poivron

Top 4 : Le poivron !

Visionnez les 10 aliments les plus riches en vitamine C !

Séparation

A retenir !

Teneurs en vitamine C du poivron :

Le poivron arrive en top 4 du classement des meilleurs aliments contenant le plus gros taux de vitamine C.

  • Le poivron cru contient 120 mg/100g de vitamine C

Le poivron est également :

  • Riche en fibres et source de protéines
  • Source de vitamine A et B6

Voir la fiche détail de cet aliment Calories et composition nutritionnelle du poivron

Tout savoir sur la vitamine C !

Auteur : Xavier

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