Top 4 des aliments les plus riches en vitamine C : Le poivron
Top 4 : Le poivron !
Visionnez les 10 aliments les plus riches en vitamine C !
A retenir !
Teneurs en vitamine C du poivron :
Le poivron arrive en top 4 du classement des meilleurs aliments contenant le plus gros taux de vitamine C.
- Le poivron cru contient 120 mg/100g de vitamine C
Le poivron est également :
- Riche en fibres et source de protéines
- Source de vitamine A et B6
Voir la fiche détail de cet aliment