Top 2 des aliments les plus riches en vitamine B9 : Le foie de poulet
Top 2 : Le foie de poulet !
A retenir !
Teneurs en vitamine B9 du foie de poulet :
Le foie de poulet arrive en top 2 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine B9.
- Le foie de poulet contient 578 µg/100g de vitamine B9
Le foie de poulet est également :
- Riche en protéines
- Riche en phosphore, fer, cuivre et zinc
- Source de manganèse
- Riche en vitamines A, C, B2, B3, B5, B6 et B12
- Source de vitamine B1
Voir la fiche détail de cet aliment 
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