Top 2 des aliments les plus riches en vitamine B9 : Le foie de poulet

Top 2 : Le foie de poulet !

Visionnez les 10 aliments les plus riches en vitamine B9 !

Séparation

A retenir !

Teneurs en vitamine B9 du foie de poulet :

Le foie de poulet arrive en top 2 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine B9.

  • Le foie de poulet contient 578 µg/100g de vitamine B9

Le foie de poulet est également :

  • Riche en protéines
  • Riche en phosphore, fer, cuivre et zinc
  • Source de manganèse
  • Riche en vitamines A, C, B2, B3, B5, B6 et B12
  • Source de vitamine B1

Voir la fiche détail de cet aliment Calories et composition nutritionnelle du foie de poulet

Tout savoir sur la vitamine B9 !

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Auteur : Xavier

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