Top 6 des aliments les plus riches en vitamine B5 : Le jaune d’oeuf cuit
Top 6 : Le jaune d’oeuf cuit !
A retenir !
Teneurs en vitamine B5 du jaune d’oeuf cuit :
Le jaune d’oeuf cuit arrive en top 6 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine B5.
- Le jaune d’oeuf cuit contient 4,54 mg/100g de vitamine B5
Le jaune d’oeuf cuit est également :
- Source de protéines
- Riche en sélénium et iode
- Source de phosphore
- Riche en vitamines A, D, E, B9 et B12
- Source de vitamines B1, B2 et B6
Voir la fiche détail de cet aliment 
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