Top 7 des aliments les plus riches en vitamine B2 : Le lait en poudre écrémé

Teneurs en vitamine B2 du lait en poudre écrémé :

Le lait en poudre écrémé arrive en top 7 du classement des aliments les mieux pourvus en vitamine B2. C’est aussi le cas pour le lait en poudre entier !

• Le lait en poudre écrémé contient 1,8 mg/100g de vitamine B2

Le lait en poudre écrémé est également :

• Riche en protéines
• Riche en magnésium, phosphore, potassium, calcium, zinc, sélénium et iode
• Riche en vitamines B1, B5, B6, B9 et B12

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