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Top 4 des aliments les plus riches en calcium : La cannelle

Top 4 : La cannelle !

Visionnez les 10 aliments les plus riches en calcium !

Séparation

A retenir !

Teneur en calcium de la cannelle :

La cannelle arrive en top 4 du classement des aliments les mieux pourvus en calcium.

  • La cannelle contient 1080 mg/100g de calcium

La cannelle est également :

  • Riche en fibres
  • Riche en manganèse, fer et cuivre
  • Source de magnésium, potassium et zinc
  • Riche en vitamine K
  • Source de vitamine B9

Voir la fiche détail de cet aliment Calories et composition nutritionnelle de la cannelle

Tout savoir sur le calcium !

Auteur : Xavier

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