Top 2 des aliments les plus riches en calcium : Le lait en poudre écrémé

Top 2 : Le lait en poudre écrémé !

Visionnez les 10 aliments les plus riches en calcium !

Séparation

A retenir !

Teneur en calcium du lait en poudre écrémé :

Le lait en poudre écrémé arrive en top 2 du classement des aliments les mieux pourvus en calcium.

  • Le lait en poudre écrémé contient 1230 mg/100g de calcium

Le lait en poudre écrémé est également :

  • Riche en protéines
  • Riche en magnésium, phosphore, potassium, zinc, sélénium et iode
  • Riche en vitamines B1, B2, B5, B6, B9 et B12

Voir la fiche détail de cet aliment Calories et composition nutritionnelle du lait en poudre écrémé

Tout savoir sur le calcium !

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Auteur : Xavier

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