Comment faire et réussir son régime protéiné ?
La méthode REGIVIA
Vous avez envie de suivre un régime mais maigrir n’est pas chose facile ! La méthode REGIVIA vous permet de perdre du poids rapidement
tout en retrouvant une bonne hygiène de vie.
Le régime protéiné REGIVIA simple et efficace
REGIVIA propose des solutions de régime protéiné validées par une diététicienne nutritionniste. En fonction de votre bilan minceur, un programme adapté à votre profil vous est conseillé.
La méthode REGIVIA est simple et efficace. Elle vous aide à perdre du poids mais aussi à rééquilibrer votre alimentation pour éviter la reprise des kilos perdus, une fois votre régime terminé.
Une bonne hygiène de vie passe également par la pratique régulière d’un sport ou des exercices physiques. C’est pourquoi, REGIVIA met à votre disposition des vidéos d’exercices physiques à pratiquer facilement chez soi.
Comment réussir son programme minceur ?
Pour parvenir à la fin de votre programme minceur avec succès, il est important de bien respecter les différentes phases du régime. Associée à des menus adaptés et une activité physique, la perte de poids sera visible à court terme.
Mais il ne suffit pas de perdre du poids pendant son régime pour le réussir, il faut stabiliser son poids après son programme minceur et surtout éviter l’effet yoyo.
Les conseils de notre Diététicienne
Notre diététicienne vous prodigue ses conseils en vidéo pour atteindre votre objectif de perte de poids et mincir durablement.
Les différents programmes de régime protéiné REGIVIA
Les programmes de régime en détail.
| Objectif * & durée | Les programmes |
| < 3kg (14 jours) |  Programme S voir le programme |
| 3 < 6kg (28 jours) | Programme M voir le programme |
| 6 < 9kg (42 jours) | Programme L voir le programme |
| 9 < 12kg (56 jours) | Programme XL voir le programme |
| 12 < 15kg (70 jours) | Programme XXL voir le programme |
* L’objectif de perte de poids indiqué peut varier d’un individu à un autre selon le sexe, l’âge, l’état de santé, la pratique d’exercices physiques et le respect du programme proposé.
Bilan & Objectif
La boutique de régime REGIVIA
Programme validé par une diététicienne
Des vidéos pour des exercices ciblés
Liste des coachs par région
Le blog de REGIVIA
Le régime protéiné permettrait une meilleure qualité du sommeil
En effet, selon 2 études publiées dans l’American Journal of Clinical Nutrition, le régime alimentaire basses calories et enrichie en protéines, améliore la qualité du sommeil chez les adultes d’âge moyen en surpoids ou obèses.
Journée mondiale de la santé : Le diabète
Le diabète est une maladie chronique et incurable caractérisée par un taux de sucre trop élevé (hyperglycémie) dans le sang dû à un dysfonctionnement du pancréas.
Cette maladie comptait près de 285 millions de personne atteintes en 2010 contre plus de 438 millions de diabétiques prévue en 2030.
